Tout savoir sur les massages énergétiques
- Modifié le 23/01/2025
Vous êtes à la recherche d’un massage qui offre une prise en charge holistique, réduit le stress et permet au massé de réellement se laisser aller ? Ne cherchez plus : vous venez de le trouver avec les massages énergétiques !
Les massages énergétiques servent à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme.
Utilisés depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ils rééquilibrent l’harmonie entre le corps et l’esprit.
L’apprentissage des massages énergétiques est une étape importante pour devenir masseur ou praticien en massage bien-être. Mais comme toujours, apprendre les massages énergétiques n’est pas forcément une tâche aisée. Il faut déjà commencer par choisir la bonne formation aux massages énergétiques !
Et pour ça, Temana répond présent. Offrez-vous un apprentissage théorique et pratique auprès de nos formateurs passionnés !
À quoi servent les massages énergétiques ?
Ne vous méprenez pas : les massages dits “énergétiques” sont souvent des massages profonds exercés avec douceur.
Contrairement à ce que pourrait laisser croire leur nom, ils n’ont pas pour vocation de dynamiser ou de réveiller, même si leurs effets permettent de gommer les sensations de fatigue. Ils permettent au contraire d’atteindre un état de relaxation profonde en rééquilibrant les énergies du corps.
La raison pour laquelle on les appelle massages énergétiques, est plutôt parce qu’ils travaillent sur les énergies du corps. Ils agissent ainsi en profondeur, ce qui permet au massé de vivre une “remise à zéro” après son soin.
Quels sont les différents types de massages énergétiques ?
Les massages Ayurvédiques
Issus de la médecine traditionnelle hindoue, les massages Ayurvédiques sont influencés par une approche globale du corps, qui prend en compte les flux d’énergie et les différents organes, mais également l’esprit. L’individu forme un tout composé de trois énergies fondamentales aussi appelées doshas : Vata (l’air), Pitta (le feu), Kapha (l’eau).
La massothérapie est directement liée à la science Ayurvédique (littéralement “science de la vie”), reconnue comme discipline de soin par l’OMS depuis 1982. Parmi les massages Ayurvédiques les plus couramment utilisés, il faut citer le massage Ayurvédique Abhyanga.
Pratiqué avec une huile végétale tiédie, ce massage bien-être est effectué en profondeur, avec des gestes doux mais appuyés.
Les mouvements suivent les 7 centres énergétiques du corps (aussi appelés chakras) :
- Le corps causal
- Le corps Bouddhique
- Le corps éthérique
- Le corps astral
- Le corps mental
- Le corps émotionnel
- Le corps physique
Le praticien en massage bien-être effectue des pressions contrôlées pour favoriser la circulation des énergies et la stimulation du système nerveux et lymphatique.
Les mouvements utilisés sont aussi variés que synchronisés : glissements, accupressions, étirements alternent pour favoriser la relaxation et le lâcher-prise du massé.
L’ Ayurvédique Abhyanga fait partie des massages les plus indiqués en cas de stress, de troubles circulatoires et de douleurs chroniques, notamment dorsales, articulaires et musculaires.
Le Tuina Minceur
Ce massage bien-être tire son origine de la pharmacopée chinoise et fait également partie des massages énergisants, grâce à un travail effectué en profondeur au niveau des nœuds énergétiques.
Le mot “Tui-na” fait référence aux 2 types de mouvements exécutés : le “tui” qui signifie “pousser” et le “na” qui renvoie au verbe “saisir“. Il faut préciser que cette technique de massage est l’un des quatre piliers de la médecine chinoise.
Il repose sur des manipulations précises, qui suivent les méridiens ou flux d’énergie. Le masseur insiste ainsi sur les points d’acupuncture : il effectue des pressions plus ou moins intenses.
La séance est rythmée par la pose de ventouses en verre sur l’ensemble du corps ou une zone précise. Celles-ci permettent d’optimiser la circulation sanguine et le drainage des liquides. L’objectif du Tuina est d’harmoniser le Qi, c’est-à-dire l’énergie vitale.
Ses bénéfices sont multiples :
- Renforcement des défenses de l’organisme et du système immunitaire
- Lutte contre la migraine et les douleurs chroniques
- Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine
- La détente qui permet d’évacuer l’anxiété et le stress
Grâce à ses vertus, le Tuina est souvent utilisé dans le cadre des soins minceurs. Il permet de drainer le corps en profondeur, de favoriser l’élimination de l’eau en excès et d’atténuer la cellulite.
La réflexologie plantaire
Les massages énergétiques : un apprentissage complexe
Vous voulez devenir masseur et proposer des massages énergétiques à votre clientèle ?
L’exécution de ce type de massages nécessite des connaissances approfondies et un savoir-faire acquis à force d’expérience.
En effet, il ne s’agit pas d’apprendre un simple protocole : les massages énergétiques doivent être adaptés à chaque massé. D’où la nécessité de suivre une formation complète, qui vous apprend non seulement les techniques de massage, mais aussi la raison d’être de chaque mouvement.
Chez Temana, grâce à notre méthode de formation personnalisée mise au point par des professionnels, vous atteindrez rapidement vos objectifs.
Lors de nos formations massages énergétiques, vous travaillez toujours en binôme pour éprouver les sensations du massé : dans cette logique, vous massez et êtes massé à votre tour. Cette technique permet d’apprendre les bons gestes de manière efficace.
Enrichissez votre carte de soin en apprenant la prise en charge holistique des massages énergétiques !
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