Les études sur le massage : que nous disent-elles ?

Le massage est souvent perçu comme une évasion, un moment suspendu dans le tumulte du quotidien.  Mais au-delà de ce bien-être évident, que disent les recherches scientifiques sur ses bienfaits ?  Aujourd’hui, plus de 6 000 études ont été menées sur le massage, explorant son impact sur la santé, le corps et l’équilibre mental.  Chez […]