Formation Massage Assis AMMA
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Description de la formation au massage Assis AMMA
Le massage assis, appelé Amma au Japon, signifie massage. Le massé, habillée confortablement, est installé sur une chaise ergonomique. La technique du massage assis fait appel à des manœuvres d’étirements, de pressions, de percussions et de vibrations sur les différents membres du corps.
En ajoutant cette technique de massage assis sur chaise ergonomique à vos compétences, vous dotez votre offre d’une technique “tout terrain” adaptée à tout environnement (salon de massage, salle de sport, entreprise, évènementiels…) et adaptable à tout public. Il est d’ailleurs parfois une porte d’entrée pour amener un(e) novice à se familiariser avec le massage.
Pendant ces trois jours, vous prendrez le temps de travailler les aspects techniques du massage sur chaise, autant sur le dos, la nuque, les bras et les mains que les jambes et les fessiers. A la fin de cette formation, vous serez en mesure d’effectuer un massage de 30 minutes et plus.
Ce massage est parfois une porte d’entrée pour amener le client à se familiariser avec le massage.
Nous travaillerons assidûment votre posture, pour que votre travail soit efficace avec le moins d’effort possible et surtout sans vous blesser. Plusieurs techniques peuvent s’appliquer lors du massage sur chaise dont le Suédois et le Shiatsu. Le amma assis fait appel à des manœuvres d’étirements, de pressions, de percussions et de vibrations sur les différents membres du corps.
Les bienfaits du massage assis
Ces gestes permettent d’apporter une sensation de bien-être physique et mental :
- De réduire les effets du stress
- D’évacuer les tensions
- De rééquilibrer les énergies et ressource le massé
Ce type de massage est particulièrement adapté aux prestations en entreprise, ou dans le cadre événementiel (foires et salons, gare, zone touristiques…) et s’adresse à un public très large.
Rapide et visuel, il est simple à proposer et permet de se faire connaître rapidement.
Les objectifs de la formation
Vous apprendrez :
- L’accueil et l’installation d’une chaise ergonomique
- Le déroulement d’une séance
- La technique du « Balancing » (main, bras, corps)
- Le massage du dos à l’huile
- Des techniques propres au massage des femmes enceintes
- Un protocole “tout terrain”
- à diversifier son offre Amma avec une option huilée
Prérequis de la formation
– Être majeur (pour les mineurs de plus de 16 ans ou personnes sous tutelle autorisation écrite du représentant légal).
– Une expression correcte en Français oral et écrit.
Formation ouverte à :
– Tous les professionnels du bien-être, de l’esthétique ou de la santé souhaitant faire évoluer leurs compétences / ajouter une nouvelle prestation à leur carte.
– Personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle
Objectifs pédagogiques
Cette formation vise à offrir à chaque stagiaire un savoir-faire et un savoir-être, essentiels à la pratique du massage et permet d’acquérir des connaissances fondamentales.
Elle est basée sur un apprentissage théorique et pratique complet, qui va vous permettre de maîtriser toutes les connaissances techniques pour devenir un très bon masseur ou une très bonne masseuse.
Les démonstrations de gestes et postures sont faites par courtes séquences, qui sont mises en pratique par les participants organisés en binôme.
Moyens techniques
- Supports visuels : Travail en binôme et démonstrations sur modèles.
- Support écrits : Un support de cours sera transmis lors du premier jour de la formation comprenant en photos les gestes de l’enchaînement. Chaque photo est commentée et suivie d’un espace où le participant peut écrire ses propres commentaires. L’utilisation d’un paperboard permet de reprendre les gestes précédemment enseignés.
- Matériel : Des tables de massage sont à disposition des stagiaires. La lecture d’ouvrages divers est recommandée.
Suivi des acquis
- Evaluation pratique avec mise en pratique en fin de session