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Difficulté :
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Durée de la formation :
5 jours (35 heures)
Massage musculaire et relaxant qui se propose sur 1h-1h30

Vous pouvez découvrir le détail de la formation sur France compétences RS7470 – Prodiguer un massage bien-être de type Californien – date d’échéance 18-12-2028.
Certificateur :

Le massage californien est un incontournable du massage bien-être. Doux, enveloppant et profondément relaxant, il fait partie des massages les plus demandés en institut et en spa.
Cette formation certifiante vous permet de maîtriser un massage de pleine attention, basé sur l’écoute, la présence et la bienveillance du praticien. Grâce à de longs mouvements harmonisants et un toucher rassurant, il favorise le lâcher-prise, la détente profonde et une reconnexion globale au corps.
Souvent appelé le « toucher du cœur », le massage californien agit à la fois sur le physique et l’émotionnel. Il s’impose comme un massage psycho-corporel essentiel, idéal pour une clientèle en quête de relaxation durable et de mieux-être.
✨ Un massage emblématique de la détente profonde
💆♀️ Un protocole enveloppant et rassurant
🏆 L’un des massages les plus appréciés par la clientèle
1 400,00€ TTC
Paiement par carte sécurisé
Paiement en 3x ou 4x par carte bancaire
Paiement via CPF : mon compte formation
14 jours pour changer d'avis
paiement sécurisé
formations certifiantes
Chaque compétences attestées vous permet de développer une maîtrise approfondie du massage Californien :
Accueillir le client ou la cliente avec professionnalisme et bienveillance, présenter le massage californien et ses bienfaits, recueillir les informations essentielles sur ses besoins, attentes et conditions particulières, préparer un environnement favorisant confort et détente, expliquer le déroulement de la séance et répondre aux questions, afin d’élaborer un protocole de massage bien-être personnalisé et garantir le bien-être et la satisfaction du client ou de la cliente, tout en respectant la confidentialité, les données personnelles, les règles d’hygiène/sécurité et le cadre éthique non thérapeutique.
Réaliser des effleurages de rythmes variés, des pressions glissées, des pétrissages et des mouvements d’harmonisation en modulant les gestes, l’intensité et la durée pour s’adapter aux besoins et au confort du client, y compris en situation de handicap, afin de favoriser une reconnexion progressive et agréable aux sensations corporelles, dans le respect du confort global et des engagements éthiques de la pratique
Appliquer des manoeuvres spécifiques sur les zones de tension identifiées, ajuster la douceur, la profondeur, le rythme et l’amplitude des gestes en fonction des réactions, du confort et de la mobilité des tissus massés en mobilisant différentes techniques manuelles (pressions glissées, mouvements circulaires, va-et-vient, vibrations), afin de favoriser l’assouplissement ciblé, harmoniser les zones travaillées et encourager une détente progressive, tout en respectant les besoins des personnes, y compris en situation de handicap.
Élargir le champ des zones travaillées par des effleurages amples et enveloppants, en modulant rythme, pression et amplitude pour stimuler globalement les récepteurs sensoriels de la peau, en tenant compte des besoins spécifiques, y compris liés à un handicap, afin de favoriser le relâchement musculaire, réduire les inconforts et renforcer la sensation générale de détente.
Accompagner les manifestations émotionnelles et corporelles du client, telles que variations respiratoires, soupirs, larmes ou changements d’expression, en utilisant une communication verbale et non verbale bienveillante et rassurante, adapter l’approche au profil et aux besoins spécifiques, y compris en situation de handicap, afin de maintenir ou renforcer la relation de confiance, favoriser un relâchement profond et durable et éviter les freins à la détente.
Clore le massage californien en réalisant une technique d’enveloppement combinant des gestes lents, amples et enveloppants avec des lissages légers, en modulant le rythme, la pression et l’amplitude selon les besoins et particularités du client, y compris en situation de handicap, afin de permettre une transition en douceur vers la pleine conscience corporelle et prolonger la sensation de bien-être, dans le respect du confort et de l’éthique de la pratique.
Les clients pour qui il s'agit de leur premier massage
Des clients présentant un besoin de relaxation
Les personnes en fatigue physique ou mentale, stressées ou surmenées.
Le massage californien englobe plusieurs besoins et peut donc convenir à un client qui n'est pas sûr de son besoin
Les personnes à la recherche d'un soin complet du corps
Durée totale : 65 minutes
Devant un jury composé de deux personnes, le candidat doit démontrer sa maîtrise d’un massage californien avancé, en adaptant sa pratique à une situation spécifique présentée par le jury.
Déroulement de l’épreuve pratique (55 minutes) :
1. Tirage au sort de l’étude de cas
Chaque Modèle procède au tirage au sort d’une étude de cas qui présente une situation concrète (ex. : inconfort dorsal déclaré, sensation d’inconfort à la cheville, tensions cervicales perçues, etc.).
2. Accueil et questionnement
3. Réalisation du massage
Entretien oral avec le jury (10 minutes)
Un entretien oral portant sur les techniques, situations ou éléments de pratique non observés lors de la mise en situation, permettant au jury d’évaluer la compréhension, la pertinence des justifications et la capacité de prise de recul du candidat.
Adopte une posture professionnelle et chaleureuse dès la prise de contact avec le client ou la cliente afin d’instaurer un climat de confiance :
Utilise un langage clair, courtois et accessible. Privilégie des mots simples, bannit le jargon technique et favorise une communication fluide pour mettre le client ou la cliente à l’aise.
Présente le massage californien, ses bienfaits et ses limites, et informe le client ou la cliente sur l’objectif bien-être de la séance.
Pose des questions précises et ciblées afin d’identifier les besoins, attentes et préférences exprimés par le client ou la cliente.
Prend en compte les particularités personnelles du client ou de la cliente.
Reformule les propos recueillis : confirme la bonne compréhension de la demande du client ou de la cliente.
Sélectionne les techniques et manœuvres adaptées : choisit celles qui correspondent au profil, aux besoins et aux attentes du client ou de la cliente.
Définit la durée, l’intensité et les zones prioritaires d’intervention en fonction des informations recueillies auprès du client ou de la cliente.
Choisit des produits adaptés et respectueux de l’environnement.
Sélectionne des huiles, textures ou senteurs conformes aux préférences et sensibilités éventuelles du client ou de la cliente.
Dispose le matériel et les produits de façon fonctionnelle et hygiénique.
Applique rigoureusement les règles d’hygiène et de sécurité pour soi, le matériel et l’environnement.
Intègre les engagements RSE dans le choix des produits et la gestion des ressources.
Explique le déroulement de la séance au client ou à la cliente : détaille clairement le protocole prévu, ses étapes et ses modalités.
Donne les consignes pour l’installation : indique la position, l’utilisation de la couverture et les ajustements possibles au client ou à la cliente.
Vérifie le confort du client ou de la cliente avant de commencer.
Respecte la confidentialité et la discrétion sur les informations recueillies auprès du client ou de la cliente.
Maintient une attitude respectueuse et bienveillante en toutes circonstances vis-à-vis du client ou de la cliente.
Recueille les impressions et le niveau de satisfaction du client ou de la cliente.
Prend note des retours formulés par le client ou la cliente pour améliorer les pratiques.
Donne des conseils de bien-être adaptés au client ou la cliente pour prolonger les bénéfices du massage.
1. Réalisation technique
Exécute les manoeuvres sur le client ou la cliente dans un ordre logique (effleurages, pressions glissées, pétrissages, harmonisation) afin de favoriser une détente progressive.
Maintient une fluidité des transitions (sans rupture perceptible) pour que le client ou la cliente ressente une continuité apaisante dans le massage.
Alterne des effleurages rapides ou lents selon l’effet recherché (stimulation ou relaxation) adapté aux besoins du client ou de la cliente.
Englobe l’ensemble de la masse musculaire travaillée pour garantir un soin complet.
Termine les phases postérieure et antérieure par de grandes harmonisations pour ancrer un sentiment de globalité et de relâchement.
2. Adaptation aux besoins
Module les gestes, l’intensité et la durée en fonction du confort, des attentes et des réactions observées.
Adapte les techniques et le positionnement aux particularités physiques, sensorielles ou émotionnelles, y compris en situation de handicap.
Adapte les techniques et le positionnement aux particularités physiques, sensorielles ou émotionnelles,
Ajuste les zones et amplitudes d’intervention.
3. Qualité de la relation et de l’accompagnement
Maintient un contact rassurant et constant pour installer un climat de confiance.
Utilise un toucher respectueux et attentif aux signaux verbaux et non-verbaux du client ou de la cliente pour ajuster son intervention.
Installe un rythme et une gestuelle favorisant le lâcher-prise et la détente globale.
1. Adaptation des gestes au profil du client ou de la cliente
Observe et tient compte des réactions verbales et non verbales du client ou de la cliente.
Ajuste le rythme, la pression et l’amplitude des gestes selon le confort, la mobilité et les besoins spécifiques du client ou de la cliente, y compris en situation de handicap.
2. Séquencement et fluidité des manoeuvres
Exécute les pressions glissées, mouvements circulaires, va-et-vient et vibrations sur le client ou la cliente dans un ordre cohérent et fluide.
3. Maîtrise technique et qualité du toucher
Réalise des gestes précis, réguliers et fluides sur le client ou la cliente.
Varie l’intensité, la durée et l’amplitude selon les zones travaillées et les réactions du client ou de la cliente.
Adopte un toucher ferme mais respectueux, favorisant un ressenti agréable et une expérience de détente optimale.
1. Séquencement logique des manoeuvres
Réalise les grands effleurages après les manoeuvres spécifiques sur le client ou la cliente.
Exécute les effleurages lents, enveloppants et étendus au-delà de la zone initiale de travail du client ou de la cliente.
2. Maîtrise technique et qualité du toucher
Adopte une gestuelle précise, fluide et harmonieuse sur le client ou la cliente, favorisant la stimulation équilibrée des récepteurs sensoriels de la peau.
Maintiens une présence professionnelle et un toucher constant et respectueux pour le client ou la cliente.
3. Élargissement progressif du champ des zones travaillées
Étend progressivement l’action à de nouvelles zones du client ou de la cliente tout en conservant la cohérence et la continuité du massage.
1. Observation et écoute
Observe les manifestations émotionnelles du client ou de la cliente.
Identifier ces signaux sans interprétation hâtive afin d’adapter immédiatement l’intervention.
2. Réagir de manière adaptée
Interrompre le geste en cours lors d’une manifestation émotionnelle significative du client ou de la cliente.
Demande l’accord explicite du client ou de la cliente avant de reprendre le massage en cas de réaction intense.
3. Communication rassurante et valorisante
Dissipe les éventuelles craintes du client ou de la cliente.
Utiliser un ton calme et des paroles simples et claires, adaptées au profil et aux besoins spécifiques du client ou de la cliente, y compris en situation de handicap.
4. Impact positif
Permet au client ou à la cliente de se sentir entendu(e) et de poursuivre le massage sereinement.
La distance professionnelle est maintenue tout en favorisant une relation de confiance.
1. Séquencement et application des manoeuvres
Réalise systématiquement une phase de retour corporel suivie de lissages légers sur le client ou la cliente, afin de préparer le corps et l’esprit à la fin de la séance.
Commence par des pressions sur les épaules, les hanches et les chevilles du client ou de la cliente, même si ces zones n’ont pas été travaillées précédemment, afin de favoriser une reconnexion globale aux sensations corporelles.
Effectue au moins trois lissages descendants sur le client ou la cliente, en évitant tout contact direct avec la peau, pour prolonger la sensation de douceur et de confort.
Exécute les gestes de manière fluide et continue, sans rupture brutale de rythme, pour maintenir le sentiment de détente et de sécurité du client ou de la cliente.
2. Maîtrise la qualité et la précision du toucher
Réalise des gestes lents, amples et enveloppants sur le client ou la cliente, avec un toucher franc, régulier et maîtrisé, afin de maximiser la détente et le confort.
Exécute des lissages légers, réguliers et uniformes, adaptés aux zones travaillées et aux réactions du client ou de la cliente, pour renforcer le relâchement musculaire et la sensation de bien-être.
3. Reprise progressive et la communication
Invite le client ou la cliente à se relever progressivement, en commençant par une position assise puis debout, afin d’éviter toute sensation d’étourdissement et d’assurer un retour en douceur.
Utilise une communication verbale et non verbale rassurante et adaptée au profil du client ou de la cliente, afin de maintenir la confiance et le confort émotionnel jusqu’à la fin de la séance.
MONSIEUR CHRISTOPHE LOVISON - Soyez Zen Formations
Temana
Cette certification s'adresse aux praticiens du massage bien-être, qu’ils exercent cette activité à temps plein ou en complément d’une autre (kinésithérapie ou soins esthétiques notamment). Elle atteste de compétences spécifiques à la réalisation d’un massage californien. Ce type de massage bien-être, connu pour ses vertus relaxantes et de loin le plus demandé par la clientèle, requiert des compétences avancées à la fois sur le plan technique, avec des enchaînements spécifiques de longs mouvements lents et fluides, comme sur le plan de l’accompagnement client permettant d’atteindre, de maintenir et de revenir d’un état de relaxation profonde. Bien qu’il constitue un incontournable, les techniques qui font la réussite du massage californien ne sont pas toujours respectées, d’où l’objectif de cette certification d’en permettre une réalisation sûre et de qualité, que ce soit en institut de beauté ou bien-être, à domicile ou en spa, pour le compte d’une entreprise ou en libéral, sur un marché bien-être qui reste en forte croissance.
Cette formation s'adresse aux professionnels désirant acquérir des compétences complémentaires.
Le cas échant, prérequis à l’entrée en formation :
Pour intégrer le parcours de formation préparatoire à la certification, le candidat doit justifier d’une formation initiale et/ou d’une expérience professionnelle dans le domaine du massage, exercée notamment :
Dans un hôtel, SPA, centre de bien-être, etc.,
Dans le domaine médical ou paramédical (ex. : kinésithérapeute, infirmier·e, aide-soignant·e),
Dans un centre d’esthétique,
A son compte.
Vidéo du massage complet en haute définition pour vous permettre de vous exercer chez vous.
La pratique en binôme a pour objectif d’assimiler le geste en le recevant, de ressentir et d’expérimenter les gestes ainsi que la pression.
Elles vous sont prêtées le temps de la formation
Nous vous accompagnons pendant toute la durée de votre formation pour s’assurer que votre expérience soit la meilleure.
Support de formation ultra détaillé avec des photos, des schémas, des flèches explicatives (voir ci-dessous)
*la boite à outils du praticien n’est accessible que dans le cadre d’un cursus métier (hors CAP Esthétique).
Cette formation vise à offrir à chaque stagiaire un savoir-faire et un savoir-être, essentiels à la pratique du massage et permet d’acquérir des connaissances fondamentales.
Elle est basée sur un apprentissage théorique et pratique complet, qui va vous permettre de maîtriser toutes les connaissances techniques pour devenir un très bon masseur ou une très bonne masseuse.
Les démonstrations de gestes et postures sont faites par courtes séquences, qui sont mises en pratique par les participants organisés en binôme.
Le cas échant, prérequis à l’entrée en formation :
Pour intégrer le parcours de formation préparatoire à la certification, le candidat doit justifier d’une formation initiale et/ou d’une expérience professionnelle dans le domaine du massage, exercée notamment :
Le candidat remplit un dossier d’inscription transmis par TEMANA sur demande. Le dossier est controlé par le responsable de la formation/pédagogique. Celui-ci peut éventuellement solliciter un entretien avec le candidat avant de valider sa candidature et son inscription à la formation.
La procédure pour l’inscription est la suivante : inscription en ligne ou par l’envoi du bulletin d’inscription par courrier Le nombre de stagiaires par session et par ville : minimum 4 et maximum 16. Le stagiaire peut s’inscrire aux sessions de formation disponibles sur le site internet de l’organisme de formation, sous réserve de disponibilité, au plus tard 14 jours calendaires avant la date de début de la formation. La demande d’inscription ne devient définitive qu’à l’issue du délai légal de rétractation de 14 jours, conformément à la réglementation en vigueur. Les cours en centre de formation ont lieu de 09h30 à 17H30 (pause déjeuner d’1 heure). Un travail personnel de révision est recommandé le soir.
Notre équipe est joignable au 05.61.84.42.44
Voici vos contacts chez Temana :
Afin de permettre aux candidats ayant des besoins spécifiques qu'ils puissent passer les épreuves dans des conditions équitables, le(la) responsable handicap de Temana met en place les moyens nécessaires, tant en ce qui concerne la durée que les moyens matériels ou humains, pour prévoir l'ensemble des aménagements adaptés à la situation de handicap ; à condition que la demande soit formulée et l'avis médical présenté lors de l'entrée en formation.
Lorsqu'un(e) candidat(e) en situation de handicap s'engage dans une formation pour préparer la certification, les possibilités d'aménagement sont, dans leurs grands principes, fixés dès l'entrée en formation et communiqués au futur candidat à la certification.
Dans le cadre d'une formation certifiante : tout candidat peut saisir le référent handicap de l'organisme de formation pour aménager les modalités d’évaluation et obtenir l’assistance d’un tiers lors de l’évaluation. Les supports et le matériel nécessaires à la réalisation des évaluations pourront être adaptés. Sur le conseil du référent Handicap et dans le respect des spécifications du référentiel, le format de la modalité pourra être adapté.
Si vous avez des besoins spécifiques liés à une situation de handicap ou des difficultés que vous souhaitiez nous faire connaître, nous vous invitons à contacter notre référente handicap Pauline HILD (0561844244 ou pedagogie@temana.fr) au plus tard une semaine avant le début de la formation pour que nous puissions mettre en place les aménagements nécessaires, dans la mesure du possible.
Vous hésitez ? Entrez votre email afin de recevoir votre panier directement dans votre boite mail.
Aperçu exclusif du protocole Armonia® Ce document est un extrait visuel à titre informatif. Le protocole complet est remis intégralement aux stagiaires inscrits à la formation. Toute reproduction, diffusion ou utilisation non autorisée est strictement interdite.
Laissez-nous votre numéro de téléphone pour que l’une de nos conseillères puisse vous accompagner dans votre projet de formation.