Vous venez de terminer votre formation en massage bien-être. Vous êtes ravi : diplôme en poche, vous allez enfin pouvoir lancer votre activité ! Quel bonheur. 🥰
Mais au moment de faire votre veille concurrentielle, une question vous taraude : “faut-il absolument être sur Instagram, Facebook ou TikTok pour réussir ?” 🤔
Et c’est une très bonne question : peut-on réussir dans le massage sans réseaux sociaux ? Parce qu’il faut le dire : on n’est pas tous adeptes des social media.
Certains d’entre vous ressentent même une véritable aversion pour ces plateformes, entre la peur de s’exposer, le manque de temps ou simplement l’impression de ne pas maîtriser les codes digitaux…
Mais justement : de nos jours, peut-on construire une activité de massage florissante sans passer par la case réseaux sociaux ? On fait le point ensemble ! 💪
La réalité du marché : le digital omniprésent 🌐
Comme vous vous en doutez, les habitudes de consommation ont profondément évolué.
Aujourd’hui, plus de 85% des clients potentiels commencent leur recherche d’un praticien en massage sur Internet.
Que ce soit via Google, les réseaux sociaux ou des plateformes d’avis, le réflexe digital est devenu un automatisme.
Concrètement, voilà ce que fait votre client idéal lorsqu’il cherche un massage :
- Il tape “massage bien-être + [sa ville]” sur son moteur de recherche
- Il consulte les premières fiches Google My Business qui apparaissent
- Il lit les avis clients pour se faire une première impression
- Il visite le site internet ou les réseaux sociaux du praticien
- Il compare plusieurs options avant de faire son choix
Autrement dit, même si votre massage est absolument extraordinaire, si vous êtes invisible en ligne, vous perdez une grande partie de ces opportunités.
C’est un peu comme avoir un cabinet magnifique au bout d’une impasse sans panneau : les gens ne vous trouveront tout simplement pas.
Et l’évolution va encore plus loin ! 🚀
Une tendance fascinante émerge, particulièrement chez les 18-35 ans : l’utilisation des réseaux sociaux comme véritables moteurs de recherche.
Sur TikTok ou Instagram, on recherche activement des recommandations, des avis, des découvertes locales.
Pour vous donner un exemple, une future maman qui cherche un massage prénatal va directement sur Instagram, tape #massageprénatal + #Lyon, et découvre des praticiens à travers leurs contenus.
Elle scrolle, elle regarde, elle observe… Et elle prend sa décision en quelques minutes, sans même quitter l’application.
Réussir sans réseaux sociaux : possible, mais… 📱
Rassurez-vous : non, il n’est pas impossible de développer une activité de massage sans être présent sur les réseaux sociaux.
D’ailleurs, de nombreux praticiens excellent dans leur métier en s’appuyant sur des méthodes plus traditionnelles.
Cependant, même si vous n’utilisez pas les réseaux sociaux, il vous faudra construire votre visibilité avec une stratégie solide ! 💪
1 – Le bouche-à-oreille 👂
C’est l’outil de communication le plus ancien et toujours le plus puissant.
Un client satisfait qui vous recommande à 3 de ses proches vaut mieux que 100 followers fantômes sur Insta ! 👻
La qualité de vos massages, votre écoute, votre professionnalisme créent cet effet boule de neige : chaque client content devient l’ambassadeur naturel de votre activité.
2 – Les partenariats dans votre ville
Tissez des liens avec les professionnels complémentaires de votre secteur : ostéopathes, kinésithérapeutes, salles de sport, magasins bio, instituts de beauté, centres de yoga… Ces collaborations créent un véritable cercle vertueux où chacun recommande l’autre à sa clientèle. ❤️
Et vous pouvez même créer des partenariats avec d’autres masseurs. Par exemple, si vous êtes spécialisé en massage thaï et que vous connaissez une masseuse qui propose des massages Shirotchampi, vous pouvez proposer des forfaits complémentaires !
3 – Le démarchage ciblé
Enfin, n’hésitez pas à vous déplacer dans les entreprises proches de votre secteur.
Vous pourrez alors proposer des massages en entreprise, dans les hôtels de votre région, les spas et centres de bien-être… C’est notamment utile au début de votre activité, pour apprendre à connaître les commerces de votre région.
Et se déplacer en personne facilite le relationnel ! 🫱🏽🫲🏼
… plus compliqué !
Vous avez donc déjà 3 pistes pour réussir dans le massage sans réseaux sociaux. Mais avouons-le : refuser d’être sur les réseaux complique quand même la tâche.
Il faut être honnête : sans présence digitale, vous vous privez d’un levier de croissance considérable.
Vos efforts marketing devront être multipliés par 3, voire par 5, pour obtenir les mêmes résultats qu’un concurrent bien positionné en ligne.
Refuser d’utiliser les réseaux sociaux, c’est tout à fait compréhensible. Cependant, il faut être au fait de quelques réalités :
- Plus de temps investi : chaque nouveau client nécessitera plus d’énergie et de démarches actives
- Une croissance plus lente : le bouche-à-oreille prend des mois, voire des années à se construire
- Une zone de chalandise limitée : difficile de rayonner au-delà de votre quartier immédiat
- Un désavantage concurrentiel : face à des praticiens visibles en ligne, vous partez avec un handicap
Donc même si c’est possible, réussir dans le massage sans réseaux s’accompagne de son lot de challenges.
La solution intermédiaire : le minimum digital 🎯
Heureusement, dans la vie, tout n’est pas noir ou blanc ! Même si vous refusez d’utiliser les réseaux sociaux, vous pouvez quand même être visible en ligne. Il faut simplement trouver la nuance qui vous convient ! 💪
La fiche Google My Business, votre vitrine gratuite
Si l’idée des réseaux sociaux vous rebute vraiment, il existe un compromis : créer au moins une fiche Google My Business.
C’est gratuit, rapide à mettre en place (30 minutes suffisent), et ça vous rend visible sur Google Maps et dans les recherches locales.
Ce que vous devez y mettre :
- Vos coordonnées complètes et vos horaires
- Des photos professionnelles de votre cabinet
- Une description claire de vos services et spécialités
- Vos tarifs (pour éviter les questions récurrentes)
- Un lien vers votre système de prise de rendez-vous
D’ailleurs, saviez-vous que 76% des personnes qui effectuent une recherche locale sur leur smartphone visitent un commerce dans les 24 heures ?
Et que 28% de ces recherches aboutissent à une réservation ? Voilà pourquoi cette fiche est incontournable !

L’idéal : un site internet simple mais efficace
Bien entendu, avoir un site internet, même basique, reste un atout majeur. Pas besoin d’un site complexe avec 1001 fonctionnalités ! Un site vitrine sobre et professionnel suffit amplement.
💡 Pour mieux comprendre :
Le site internet, c’est votre carte de visite numérique. Il existe 24h/24, répond aux questions fréquentes, rassure sur votre professionnalisme, et permet à vos clients de vous trouver facilement.
Contrairement aux réseaux sociaux, vous en êtes totalement propriétaire et maître du contenu.
Ce qu’il doit contenir :
- Page d’accueil : qui vous êtes, votre approche du massage
- Vos prestations : le détail des massages proposés, durées, tarifs
- À propos : votre parcours, vos formations
- Contact : un formulaire, téléphone, plan d’accès
- Avis clients : des témoignages authentiques pour rassurer
Et si vraiment, vous ne pouvez pas ?
Et justement, si l’aspect technique vous dépasse complètement, pourquoi ne pas externaliser cette partie ?
Engager un community manager quelques heures par mois ou faire appel à un étudiant en communication peut être une solution pragmatique.
Forcément, ça représente un investissement (entre 200€ et 500€ par mois selon vos besoins), mais qui peut s’avérer rapidement rentable.
Dépasser ses blocages : et si vous tentiez l’aventure digitale ?
Même si aujourd’hui vous ne vous sentez pas capable de gérer des réseaux sociaux, vous pourrez changer d’avis dans quelques mois ! 💪
Lors de nos formations de massage, chez Temana, beaucoup de nos stagiaires arrivent en formation avec cette même appréhension du digital, persuadés qu’ils ne sauront jamais s’exposer sur les réseaux.
Et pourtant, 6 mois plus tard, ils partagent avec enthousiasme leurs routines de massage, leurs conseils bien-être, et découvrent même une vraie passion pour cet échange avec leur communauté !
Parce que comme vous le découvrirez, les communautés de masseurs sont très portées sur le digital. Et surtout, elles sont très accueillantes ! À force de rencontrer des collègues lors des salons et événements, vous aurez peut-être, vous aussi, envie d’avoir une présence en ligne. ❤️
Comme nous le disons souvent chez Temana : “Mieux vaut une présence régulière et authentique qu’un compte abandonné après 3 publications enthousiastes.”
Trouvez votre rythme, votre style, votre voix ! 🗣️
L’équilibre parfait : tradition et modernité 🌟
Gardons bien une chose en tête : ce qui fait la réussite d’un praticien en massage, ce n’est jamais le nombre de followers, mais bien la qualité de son travail, son écoute, son professionnalisme et son toucher unique.
Les réseaux sociaux ne sont qu’un outil, pas une finalité.
Chez Temana, on forme nos apprenants à l’excellence technique et à la relation client avant tout. Les compétences en marketing digital viennent en complément, jamais en substitution de ces fondamentaux !
Dans tous les cas, un bon massage génère naturellement du bouche-à-oreille ; le marketing digital amplifie simplement ce phénomène naturel.
⚖️ En réalité, les praticiens qui réussissent le mieux sont ceux qui ont compris qu’il ne s’agit pas de choisir entre “tout digital” ou “rien du tout”, mais de créer un équilibre intelligent :
- 70% d’efforts sur la qualité de vos prestations : formation continue, perfectionnement, écoute client
- 20% sur le bouche-à-oreille et les partenariats locaux : relation humaine, recommandations
- 10% sur votre présence digitale : juste ce qu’il faut pour être visible et crédible
Ce dosage vous permet de rester centré sur votre cœur de métier tout en profitant des opportunités du digital sans vous y perdre.
Réussir dans le massage : tracez votre propre chemin ✨
Alors, peut-on réussir dans le massage sans réseaux sociaux en 2025 ? La réponse est oui, mais avec des nuances importantes. ☝️
Vous pouvez certainement construire une activité viable en vous appuyant sur le bouche-à-oreille, les partenariats locaux et un service irréprochable. C’est le chemin de la patience et de la persévérance.
Cependant, accepter un minimum de présence digitale (ne serait-ce qu’une fiche Google My Business et un site vitrine simple) multiplie considérablement vos chances de succès.
Et si vous osez franchir le pas des réseaux sociaux, même modestement, vous découvrirez peut-être un outil formidable pour partager votre passion et toucher une audience que vous n’auriez jamais pu atteindre autrement.
Rejoignez la famille Temana et construisons ensemble votre réussite !
Vous pourriez être intéressé :
