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Les techniques de massage

Tout savoir sur la réflexologie plantaire Tout savoir sur la réflexologie plantaire 27 novembre 2018 Les techniques de massage

La réflexologie est une technique qui repose sur l’application de pressions sur des zones précises du corps, telles que pieds, les mains et le crâne. La réflexologie procure une sensation de détente profonde et peut être utilisée comme technique de relaxation pour lutter contre le stress et l’anxiété. En tant que praticien en massage bien-être, […]

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Shiatsu : l’ultime moyen pour se libérer du stress? Shiatsu : l’ultime moyen pour se libérer du stress? 6 novembre 2018 Les techniques de massage

L’impact du Shiatsu pour se libérer du stress Les massages possèdent d’incontestables vertus anti-stress. Parmi les différentes techniques enseignées au sein de notre école TEMANA, le Shiatsu est certainement l’une des plus relaxantes. Ce massage bien-être libère le massé des tensions physiques et psychiques accumulées et offre une kyrielle de bénéfices : sommeil plus réparateur, amélioration de la résistance […]

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Tout savoir sur les massages énergétiques Tout savoir sur les massages énergétiques 14 décembre 2017 Les techniques de massage

Les massages énergétiques servent à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme. Utilisés depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ils rééquilibrent l’harmonie entre le corps et l’esprit. L’apprentissage des massages énergétiques est une étape importante pour devenir […]

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Pourquoi vous devez maîtriser le massage du cuir chevelu Pourquoi vous devez maîtriser le massage du cuir chevelu 29 novembre 2017 Les techniques de massage

Apprendre à masser le cuir chevelu avec Temana Savoir masser le cuir chevelu et la zone du crâne est un véritable atout pour tout praticien en massage bien-être désirant exercer son métier dans un institut de beauté ou ouvrir son propre centre de massages. Cette prestation très demandée est une véritable source de relaxation et […]

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Comment apprendre le massage Kobido ? Comment apprendre le massage Kobido ? 10 mai 2017 Les techniques de massage

Le Kobido est une technique de massage facial ancestrale, qui vient du Japon. Véritable protocole de soin du visage, il offre une kyrielle de bienfaits : amélioration de la qualité de la peau, relaxation, lissage des traits et effet liftant. En revanche, sa pratique nécessite un réel savoir-faire. Notre centre de formation aux techniques de […]

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La technique du massage oriental La technique du massage oriental 10 avril 2017 Les techniques de massage

La technique de massage oriental est réputée dans le monde entier. Dans les hammams et dans les centres de bien-être, c’est l’un des plus populaires. C’est un massage qui est reconnu pour apaiser la peau à l’aide de bains à vapeur. Il libère les toxines et vivifie l’ensemble du corps tout en luttant contre les tensions […]

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Massage suédois : techniques et origines Massage suédois : techniques et origines 21 février 2017 Les techniques de massage

Le massage suédois a des techniques propres à lui favorisant non seulement la détente musculaire mais aussi la relaxation de façon générale. Le massage suédois est un massage qui, comme son appellation le met en exergue, est d’origine suédoise. Pour comprendre en quoi consiste le massage suédois il faut d’abord connaitre son origine. La plupart […]

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Tout savoir sur la méthode de relaxation coréenne Tout savoir sur la méthode de relaxation coréenne 7 décembre 2016 Les techniques de massage

La méthode de relaxation coréenne est une technique de massage utilisée pour permettre au corps et aux muscles de se détendre. Cette technique se distingue des autres types de massage par différentes caractéristiques, même si la plupart d’entre eux sont aussi d’origine asiatique. Si le terme méthode de massage coréen est moins utilisé que relaxation coréenne, c’est pour une […]

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La formation anatomie palpatoire : massage et connaissances. La formation anatomie palpatoire : massage et connaissances. 31 août 2016 Les techniques de massage

Savoir comment pratiquer une anatomie palpatoire est essentiel si vous voulez être masseur : une pratique qui nécessite des connaissances. Dans le cadre de l’évolution du métier de masseur bien-être et d’une volonté de se professionnaliser toujours plus, de plus en plus de techniciens de bien-être suivent des formations en anatomie palpatoire. Qu’est-ce que l’anatomie palpatoire et pourquoi observe-t-on […]

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Quel type de massage pour les femmes enceintes ? Quel type de massage pour les femmes enceintes ? 27 juillet 2016 Les techniques de massage

Savoir quel type de massage pour les femmes enceintes est autorisé est une question que se posent beaucoup de futures mamans. Magnifique étape de la vie d’une femme, la grossesse n’est pas toujours un moment facile à vivre. Les jambes lourdes, le mal de dos et la prise de poids sont des conséquences néfastes de […]

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