Massage aux pierres chaudes : apaisement par les pierres de basalte

Le massage aux pierres chaudes est un massage ancestral relaxant qui trouve son origine dans différents coins du monde y compris Hawaï. 

Cette technique de massage était reconnue à travers divers continents et plusieurs civilisations pour ses vertus relaxantes et ses bienfaits sur le corps. 

Dès son arrivée en France, ce type de massage a fait de nombreux adeptes. 

Et pour cause, il favorise la relaxation des muscles grâce à des pierres chauffées, qui sont déposées avec précision sur certains points énergétiques du corps humain. 

Ce massage à la particularité de se faire avec des pierres de basalte d’origine volcanique. Elles sont lisses et ont la faculté de garder la chaleur très longtemps.

C’est parce que ce type de massage procure détente et apaisement qu’il est à la carte des spas et instituts de bien-être.

Temena vous forme au massage aux pierres chaudes et à ses nombreuses vertus thérapeutiques. 

Comment se pratique le massage aux pierres chaudes ? 

Les pierres doivent être chauffées au moins 30 minutes avant le début du soin.

Généralement, ce soin relaxant se pratique en deux parties. 

• Une partie massage qui va relaxer le corps en profondeur ;
• Une partie soin thérapeutique avec le positionnement des pierres à des endroits spécifiques du corps selon un protocole précis.

La première phase se compose d’un instant de relâchement. 

L’objectif étant de détendre le client et de le rendre réceptif au soin. 

Cette phase se déroule dans une ambiance calme et apaisée généralement accompagnée de musique relaxante.

Le praticien commence par masser le corps avec de l’huile de massage.

Cette première étape lui permet d’identifier les zones sensibles et de cibler les tensions qui doivent être évacuées. 

L’huile de massage peut être combinée avec des huiles essentielles en fonction des souhaits du massé afin d’aller un peu plus loin dans le relâchement du corps et de l’esprit. 

L’huile doit être adaptée au soin prodigué et peut être choisie pour ses vertus thérapeutiques et olfactives.

À ce stade, certains masseurs combinent massage et les pierres chaudes pour relaxer en profondeur les zones sensibles de certaines parties du corps.

Dans un premier temps, cela va permettre d’apaiser l’esprit, de soulager les douleurs et stimuler la circulation sanguine. 

C’est une étape importante pour se relaxer et préparer le corps à la suite du soin.

Le lâcher-prise par un positionnement stratégique des pierres

La deuxième phase et le positionnement des pierres. 

Les pierres de basalte sont composées de laves et contiennent un taux de fer élevé qui permet de retenir la chaleur pendant un long moment. 

Une fois que le corps est relaxé et apaisé, le masseur masse délicatement et dépose les pierres chaudes à certains endroits spécifiques de l’organisme.

La chaleur des pierres va alors irradier à l’intérieur de son corps pour favoriser le lâcher-prise et la détente profonde de sa musculature et ses articulations.

C’est le moment de la relaxation. 

Cette deuxième phase est essentielle, car elle va permettre de dénouer les tensions et procurer une harmonisation de l’énergie globale de l’enveloppe corporelle. 

Le soin dure généralement entre 1 heure et 1 heure 30.

Quels sont les bienfaits de cette technique de massage ?

Le bien-être et la relaxation musculaire que procure ce modelage n’est plus à prouver. 

C’est pour cette raison qu’il est un massage détente à connaître. 

Ses bienfaits pour les corps sont nombreux.

Un massage apaisant qui invite au lâcher-prise

Cette technique de massage est avant tout un massage qui procure du bien-être et relâche les tensions musculaires et articulaires du corps. 

Il vise à ouvrir les canaux d’énergies et débloquer les tensions accumulées qui empêchent la circulation des fluides. 

Il entraîne une sensation d’apaisement et d’enveloppement.  

C’est une technique qui invite à se libérer des tensions liées au stress. 

Il est parfait pour les personnes qui souhaitent fuir la pression du quotidien et instaurer un rituel bien-être.

C’est aussi un massage qui stimule la circulation sanguine et lymphatique. 

Pour cette raison, il peut avoir certaines contre-indications, notamment pour les personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires ou cardiaques et les femmes enceintes.

Un massage détoxifiant avec l’énergie de la terre

Le basalte est principalement constitué de la couche supérieure de la croûte océanique.

Ce soin est donc réalisé par des pierres de lave issues de la chaleur du magma terrestre, ce qui permet d’ajouter à ce soin, l’énergie de la terre. 

La qualité des pierres et leur aspect lisse, vont procurer une sensation de douceur sur la peau et assurer une fluidité du geste pour le praticien. 

Les vertus thérapeutiques de la chaleur sont nombreuses. 

Outre l’effet relaxant que procure la sensation de chaleur sur le corps, la sensation de chaud permet de libérer les toxines. 

Le positionnement de chaleur sur certains méridiens va stimuler certains centres émotionnels et apporter un équilibre énergétique. 

Le massage aux pierres chaudes aide à éliminer de manière générale les mauvaises énergies du corps. 

La chaleur et la fluidité vont favoriser le déblocage des zones tendues. 

Le dénouement des tensions va entraîner une diminution de la sensation de fatigue.  

C’est un massage à connaître qui peut donner au praticien une ouverture d’esprit plus holistique dans sa pratique professionnelle. 

Le massage aux pierres chaudes est un type de massage qui entraîne une guérison du corps et de l’esprit. 

Massages aux pierres chaudes : la formation Temena 

Pour pouvoir apporter la sérénité et soulager les douleurs, ce massage détente nécessite plusieurs jours d’apprentissage théorique et pratique au sein d’une école spécialisée. 

Formez-vous au fluide énergétique du corps

Comme indiqué précédemment, cette technique de massage repose sur la circulation des fluides et des centres énergétiques du corps.

Pour cette raison, il faut comprendre où se situent les centres énergétiques, les éventuels points de blocages et savoir stimuler les chakras. 

Une formation est indispensable pour une bonne pratique de ce soin traditionnel. 

Il faut également être sensibilisé aux huiles de massage et aux huiles essentielles qui permettent d’évacuer les tensions et harmoniser le corps.

Où trouver des pierres de massage ? 

Apprenez les bienfaits des pierres chaudes sur le corps

La chaleur est le point fort de ce massage. 

Pour cette raison, il faut connaître et maîtriser le fonctionnement de l’unité chauffante pour que les pierres soient à bonne température.

Il faut également maîtriser les bons gestes pour masser le corps avec les pierres de basalte. 

Pour acquérir ces connaissances ancestrales, Temena vous accompagne tout au long de votre parcours et vous ouvre les portes de ses divers centres de formation. 

Trouvez le centre le plus près de chez vous et apprenez toutes les subtilités de ce massage particulier aux pierres apaisantes.

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